Kontraproduktivt.

Jag har verkligen kommit igång med min träning de senaste 2 månaderna.
Jag tränar ungefär 3-4 gånger i veckan och växlar mellan kettlebell, kick n box och rundgångspass.
Det är verkligen jättekul och jag känner att det passar mig med omväxling och jag känner mig piggare och starkare än tidigare.

Men!
Jag äter ungefär samma som tidigare. Samma mängd, inga överdrivna mängder av socker eller kolhydrater.

Och vad händer?
Jag har sen jag började träna gått UPP ca 3-4 kg!
Helt kontraproduktivt!
Tanken med träningen var ju dels att jag skulle må bättre och bli lite piggare, men dels även gärna tappa några kilon på vägen.
Ja jag vet att det troligtvis är muskler och att det innebär att träningen ger resultat, men än så länge syns det bara på vågen. Åt fel håll! Jag vill ju inte bli bodybuilder. Jag vill ju inte "bygga" muskler, så att säga, de följer ju med på köpet så att säga...

Jag kämpar på och tycker ju träningen är kul, men nu får det snart börja märkas på kläderna också tycker jag.




Kommentera här: